AQUAPHOBIE

AQUAPHOBIE

Même pas peur :

Vaincre sa "peur de l'eau" : Les raisons d'avoir peur de l'eau sont nombreuses, et appartiennent à l'histoire et à l'expérience de chacun. Les cours d'aquaphobie se destinent principalement aux personnes qui sont attirées par l'eau et qui ont envie de pouvoir nager sereinement dans une piscine, dans un lac ou dans une mer. En groupe restreint, vous apprendrez à "apprivoiser" l'eau à votre rythme, en commençant par revoir les techniques de respiration, d'immersion, de flottaison, de la profondeur. Avec le l'assiduité et de la persévérance, laissez-vous guidez par la patience du maître-nageur qui saura vous donner les clés vers le plaisir de l’eau. Les progrès pour en arriver à ces résultats sont variables, ils dépendent du degré de phobie au départ et du rythme de progression de chacun. Après avoir suivi des cours d'aquaphobie, il est recommandé de retourner régulièrement dans l'eau pour se rassurer et ne pas perdre ses acquis.